Những chia sẽ từ Cô
- Phương pháp thiền thư giãn
- Chữa mất ngủ với Nidra Yoga
- Các bài tập Thở
- Cách Khóa BANDHA
Bạn tập luyện yoga đã lâu nhưng cảm thấy hơi thở ngắn, hay chóng mặt và đau lưng khi ngã về phía sauBạn tập luyện yoga nhưng chưa cảm nhận được sự chuyển động bên trong cơ thểBạn là HLV yoga khi khi tập các tư thế khó bạn không thể giữ được lâu khi hít thởPhương pháp giúp giảm căng thẳng , chữa mất ngủ với Nidra yoga
Những chia sẽ từ Cô Jenny trong buổi Workshop Điều khí và thiền sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể của mình, vận dụng tốt điều khí kết hợp các hoạt động cơ lõi để đạt được lợi ích tối đa từ Yoga
Cám ơn bạn đã gửi đánh giá cho chúng tôi! Đánh giá của bạn sẻ giúp chúng tôi cải thiện chất lượng dịch vụ hơn nữa.
Giờ Làm Việc
Thứ Hai đến Thứ Bảy : 5:00 AM — 21h00
Chủ nhật: 6:00 AM — 19h30
Địa Chỉ Liên Hệ
169 (Lầu 2) Lê Hồng Phong, Phường Chợ Quán, Thành phố Hồ Chí Minh
Điện Thoại: 093 789 4791 (Ms.Jenny)
Zalo: 0937894791 (Jenny Nguyễn)
Messenger : m.me/222516561214903 (HỘI YOGA TPHCM)
.png "Giỏ hàng"){kind=icon}
ĐÁNH GIÁ SẢN PHẨM